Warsztaty organizowane są pod patronatem Centrum Psychoonkologii UNICORN.
Podczas warsztatu dowiesz się miedzy innymi:
- jak powstają myśli i emocje,
- jak wpływać na przekonania i postawy,
- jak zdrowo myśleć i wspierać swój układ odpornościowy,
- jak radzić sobie ze stresem oraz trudnymi emocjami (poczucie winy, lęk, uraza, złość, zamartwianie się),
- jak stworzyć swój osobisty plan zdrowienia,
- na czym polega mądre wsparcie.
Więcej informacji tutaj.
Kategoria : AktualnościWrzesień 30, 2019